Der TuS Hilgert e.V. bietet für alle Interessierten einen Schnupper-Workshop. Flowing AthletiX vereint das Beste aus athletischem HiiT mit Bewegungsabläufen und Atemtechniken aus dem Yoga. Es fördert gleichzeitig die Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Elastizität und...
Der TuS Hilgert sucht eine neue Trainerin bzw. einen Trainer für Step Aerobic. Die Gruppe besteht aus ca. 10-15 Damen, die bislang immer montags von 18.45 – 19.45 Uhr gemeinsam in der Pfeifenbäckerhalle trainierten. Wer sich gerne als Trainerin oder Trainer...
In 5x 30 Minuten stellen wir Dir einen Teil unseres Vereinsangebots näher vor. Bestimmt ist da auch was für Dich dabei! Wir sehen uns in der Pfeifenbäckerhalle am 25.9. von 10-13...
Kennst Du schon das Gesundheits- und Fitnessprogramm des TuS Hilgert? Egal, ob Du etwas Gutes für Deine Haltung, Balance, Beweglichkeit, Muskulatur, Kraft, Deinen Rücken oder Deine Figur tun möchtest, wir bieten Dir verschiedene Trainings an, die Dir ein positives...
Step Aerobic, das neue Angebot des TuS, erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Denn bei mitreißenden Beats gemeinsam etwas für Ausdauer, Koordination und Figur zu tun, das macht eben auch richtig Spaß. Auch wenn es anfangs nicht gleich so einfach ist den Schrittfolgen...
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