Step Aerobic, das neue Angebot des TuS, erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Denn bei mitreißenden Beats gemeinsam etwas für Ausdauer, Koordination und Figur zu tun, das macht eben auch richtig Spaß.
Auch wenn es anfangs nicht gleich so einfach ist den Schrittfolgen der Trainerin Svenja zu folgen. Schnell haben Teilnehmer aber den Dreh heraus und die Bewegungen fließen fast von alleine.
Step Aerobic ist ein echtes Ganzkörpertraining – mit Gute-Laune-Kick.
Und damit der neue Schwung in der Gruppe bleibt, geht es in den Herbstferien heiter weiter.
Wer fit und gesund durch den Herbst kommen – und auch im Winter in Form bleiben möchte, der ist herzlich eingeladen an einer Schnupperstunde teilzunehmen!
Einfach montags um 18.15 Uhr zum Sportlereingang der Pfeifenbäckerhalle kommen. Los geht’s!