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Einladung zum Schnupper-Workshop “Flowing AthletiX – Yoga meets Athletic”

Juni 17, 2024

Der TuS Hilgert e.V. bietet für alle Interessierten einen Schnupper-Workshop. Flowing AthletiX vereint das Beste aus athletischem HiiT mit Bewegungsabläufen und Atemtechniken aus dem Yoga. Es fördert gleichzeitig die Entwicklung von Kraft, Ausdauer, Elastizität und...

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