Bodyforming - Fit für den Alltag

Willst Du Dich gesünder, fitter und stärker fühlen? Dann bist Du bei Vivien perfekt aufgehoben.

Viele Kräftigungs- und Koordinationsübungen erwarten Dich, das Ganze mit knackiger Musik hinterlegt. Eine Matte, ein Getränk und sportliche Kleidung solltest Du dabei haben. Wenn Du magst, auch eigene kleine Gewichte.

Bei Fragen gerne fragen. Schreibt ihr oder ruft sie an, sie ist gerne für Euch da. Vivien freut sich über jeden Einzelnen, der mit ihr den Sonntag sportlich angehen möchte. Let’s go!

Fitness- und Krafttraining beim TuS Hilgert, Westerwald

MITMACHEN:

Neugierig geworden? Unverbindliche Schnupperstunden sind jederzeit möglich. Einfach reinschauen, Sportbekleidung, feste Hallenturnschuhe, ein Handtuch und Getränk mitbringen. Selbstverständlich sind sowohl Frauen als auch Männer herzlich willkommen.

Trainingszeiten

Bodyforming

Zeit: Sonntag, 10:00 – 11:00 Uhr
Leiterin: Vivien Breiden
Ort: Pfeifenbäckerhalle Hilgert

Kontakt: vivien[ät]breiden.de;
Tel. 0175 – 8638337

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