Sie möchten Rückenproblemen frühzeitig vorbeugen oder verhindern, erneut Rückenschmerzen zu bekommen? Dann sind Sie in diesem Präventionskurs genau richtig. In diesem Kurs wird der gesamte Muskelapparat mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Tipps für den...
In 5x 30 Minuten stellen wir Dir einen Teil unseres Vereinsangebots näher vor. Bestimmt ist da auch was für Dich dabei! Wir sehen uns in der Pfeifenbäckerhalle am 25.9. von 10-13...
Möchten Sie im fortgeschrittenen Alter beweglich und fit bleiben? Bestimmt! Das ist das Ziel unserer Sportangebote „Seniorenturnen“ und „Funktionsgymnastik“. Keine Sorge, bei uns muss man weder Spagate oder Saltos machen, noch am Stufenbarren...
Jetzt ist die Zeit, die guten Vorsätze für das neue Jahr auch in die Tat umzusetzen. Bevor sich wieder die gewohnte Routine einschleicht, bietet sich Ihnen im TuS Hilgert eine Vielzahl von Möglichkeiten im neuen Jahr aktiv zu sein oder zu werden. Für diejenigen, die...
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